健康长寿幸福快乐

健康长寿幸福快乐－健康人生

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人人都希望自己拥有健康的人生，那么哪些因素会影响我们的健康？大家耳熟能详的有生活方式、环境、遗传、卫生保健服务、社会等影响因素。

情欲与健康

	纵欲与健康
	走出性欲的误区
		从科学角度客观地谈性欲
		不规范性行为的危害
		性行为应负的责任
		展望优生优育国富民强人安乐
	误导的峰值——性欲
	婚后检查报告
	青春杀手——手淫与青春期综合症
	远离色情影视
	淫欲心导致自己的恶果之一
	淫欲心导致自己的恶果之二
	浪费感情与健康
	最怕那回眸一笑百霉生
	也谈歌舞
	省悟


优生与优育


		【视频】转载：残蚀的理性
		无论是关心母体的身心健康，还是尊重胎儿的生命权，妇女请不要轻易堕胎。看过这部电影的人，没有人还会讲无痛的堕胎，就连执行这堕胎手术的一名医生也不忍看完这部影片，他马上冲到播放室的外面。虽然他曾做了几千次堕胎手术，从此以后再也没做过一次。
		观看视频>>>[1][2][3]
发布日期2008-12-03/播放13214次/推荐级别

	孕妇孕期多走路		如何训练幼儿学习使用厕所
	自然分娩，妈妈应拿出勇气		不要给孩子买过多的玩具
	自然分娩的好处		中美启蒙教育反思
	建议：不要轻易去做剖腹产		万圣节——让孩子学会勇敢
	剖腹产的孩子协调能力差		健康快乐的奶牛（之一）
	“剖腹产”产出人口素质的下降		健康快乐的奶牛（之二）
			健康快乐的奶牛（之三）

饮食与健康

花点时间看看……

《素问·藏气法对论》中即有“毒药攻邪、五谷为养、五果为助、五禽为益、五菜为充，气味合而服之，以补益精气”之说。中医认为，阴虚体质者忌热性辛辣食物。肺燥时，食辛辣食物易诱咯血，肝热者则诱头痛；阳虚体质禁忌生冷，肺肾阳虚，素有咳嗽者食生冷则发病，脾阳不振、消化不良则多泄泻；特异体质者对食物多有敏感：食鸡蛋多腹痛、鱼腥虾蟹多致荨麻疹，食醋致虚汗······


	肉类禁忌
	水产类禁忌
	蔬菜水果类禁忌
	谷物类禁忌
	调料饮品类禁忌
	油脂类禁忌
	冰箱储存食物的注意事项

	春节饮食注意
	首批非食用物质及易滥用食品添加剂名单
	牛皮癣患者食物禁忌
	哪些食物不宜放在一起？
	11种食物再饿也别吃!!!
	不吃零食多吃家常饭，孩子更健康
	母乳喂养让婴儿更健康
	为了健康管管自己的嘴
	近期的食品安全事件
	不得不重视的流行性病毒
	还敢非野味不点吗？
	六种水不能喝

中医与健康


中医历史悠久，浓缩了中国文化的精粹。然而因为中医其独特的理论体系，一直被排除主流科学之外。更有甚者，近年来国内有一些人提出了中医是伪科学和中医应该退出现行医疗体系等说法。但是我们深信中医是科学的，是先进的，是我们祖先留给我们的宝贵财富；总有一天，中医会被全世界人们所接受……。		中医讲座-肝病部分
		中医讲座-糖尿病部分
		中医讲座-肾病部分
		中医讲座-妇科疾病部分
		中医讲座-女性生殖健康知识

生活的坚强

【视频】转载：中国阿甘的故事

郑心意，一位身残志坚的中国阿甘，2岁时不幸患上一种脑病--“扭转性痉挛”，上肢几乎丧失能力，说话困难。27年来，他从未放弃努力，自强、自立、自信、自食其力，用坚强挑战命运……

发布日期2008-12-06/播放13197次/推荐级别

观看视频>>>[1][2]

生活的启迪

我们每天都在生活，但是我们每天也在忽略生活。在日常生活中，有很多微小的事情，看上去微不足道，但细细品味却给我们很深刻的启示。以下是真实发生的故事，将此放大、梳理、品味，希望能够从中得到一些有益的启迪，并运用于生活，从而使我们生活的更健康！更快乐！

	一个谎言的损失
	惨痛的教训——巴黎被抢事件
	一次奇特的感冒
	钻进“钱眼里”被骗的真实经历
	帮助别人，回报真正的快乐
	改变别人从自己做起
	成功人士的20个优良习惯
	多替移民官考虑，办事顺利愉快

情绪与健康

====== 情绪试验与体验 ======

情绪试验

情绪体验

====== 情绪研究 ======

情绪的危害

情绪从哪里来，又到哪里去？

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