人体科学是研究人的生命运动规律的科学,是研究人如何健康、长寿、幸福、快乐的科学,同时还涉及到人与人、人与环境之间的关系。
人体科学并不神秘,距离每一个人也并不遥远。作为一个人,我们首先要达到健康。但是就这样一个美好的愿望在现实生活中却难以实现。就连被我们视为最为普通的感冒,这里面都大有学问,但是我们却不了解。连续两个月感冒不好的人,很有可能是艾滋病的预兆。这不是骇人听闻。走进性欲误区出不来的人,往往是肝炎、糖尿病患者。因此,身体的病症并不是我们简单的认为是环境因素或者自身抵抗力下降,自己不科学的思维和行为习惯往往就是各种疾病的根本原因。
研究人体,研究自身,与我们的日常生活息息相关。只有掌握了人体的规律,我们才能健康的生活,快乐的生活。