一直以来自己性欲的思想很重，经常会浮想联翩，回忆起过去某某异性对自己的好感，或者过去在媒体上看到的某个情节。尤其是睡觉之前，自己经常会忍不住想一下，自己给自己编织了美丽的花环，让自己陶醉在里面。对于这个问题，老师、同学、朋友和家人多次劝我，警告我。可是自己就是不回头，总认为我没有去干，不过是想一下而已，没有什么大不了的。其实想和做一样，因为思维是具有能量的，能够向外发射。当自己的性欲思维一动，一种不好的能量（信息）就向外发射出去，影响别人，也影响环境，因此自己就在不知不觉中传播这种信息，自己做了坏事自己还不知道，自己既是受害者同时又是害人者。其次，性欲的思维也能产生同样的所谓的“快感”，导致自己身体内部发生一系列的化学物理变化，伤害自己的身体。一方面自己不断在做坏事，另一方面自己还不断在破坏自己的身体，日积月累，最终导致的结果是自己的身心俱废：
- 个人记忆力变得很差。我记得自从2008年在新的实验大楼工作。系里在我们办公室的同一楼层有一个厨房，我有时候会去上厕所，出来后顺便去厨房把茶杯洗干净或者倒水。在上厕所之前，我经常会把茶杯放在厕所外面的饮水机上。结果出来后，我总是把这个事情忘得一干二净。有几次在上厕所之前我还刻意提醒自己，但是出来后，还是照忘不误。因为几次是快下班的时候干的，结果到第二天上班想喝茶的时候才想起来茶杯还在饮水机上。这时候再去找自己的茶杯，有时候就找不到了，可能是被清洁工人收走了。丢了几次茶杯后，我实在没有办法，我只好把两个事情分开干。
- 注意力很难集中。我们都知道做事情要专一，一心一意，这样才会把事情做好、不容易出错，而且效率才高。可是长期以来，我发现自己做事、锻炼、学习的时候老是注意力集中不起来，手里做着一件事情，心里却想着另外的事情，有时候甚至是神游万里，不知道自己在哪里。
- 人没有精神，很容易瞌睡。别人上班的时候，能够精神抖擞一直在工作。我心里真的羡慕，我也想好好干，但是我发现上班的时候很容易瞌睡，而且尤其是开会的时候，一听人家讲话，我就瞌睡来了。这个瞌睡很难止住，我也用了一些办法，包括喝茶、在太阳穴涂清凉油等，还是不管用。原来我以为是因为语言环境的缘故，因为自己工作需要看英语资料，参加会议的时候同事们都说的是英语，自己英语水平不是很好，看起来或者听起来都非常吃力，不像中文那么轻松，因此自己就容易疲劳瞌睡。但是我后来发现不是这样的，有几次自己精神很好的时候，参加会议的时候就一点也不困，即使很多时候我也听不懂。我还想起来自己原来在大学里面上课的时候，瞌睡就很多；后来在国内工作后去参加培训也是经常瞌睡很多。
- 身体单薄，人很瘦。小时候人很瘦，那是因为自己肠胃功能不好。自从自己在大学开始积极参加体育锻炼以来，自己的肠胃功能有了很大的调整，以前经常是吃什么都没有多少胃口。而直到现在，我吃什么都觉得香，胃口也不错。可是自己吃了那么多东西，都不知道消耗到哪里去了。现在再看自己当年毕业证上的照片，我就只有骨头外面包了一层皮，脸上几乎看不到一点肉。
- 容易抽筋。经常发现自己用手抓东西，多用一点力，就会出现手指抽筋现象。
- 两手不灵活。有段时间，早上起来后在做早饭过程中，感到两手不太灵活，和平常相比，反应比较迟钝。
- 身体左侧感到堵塞严重。在体育锻炼过程中，我时常感到身体两侧身体反应不一样，右侧很热，左侧却没有什么变化；或者身体左侧感到发胀、堵塞、气血运行不畅通；有时候甚者感到身体左侧有点空虚。
- 手脚冰冷。长期以来，自己就一直很怕冷，到了冬天，衣服比同龄人要穿得多一些。自己的手脚也很冷，没有一点热度。和人握手的时候，我经常感到很尴尬，因为人家的手很热，我的手却很冷，对比实在太明显了。
- 身体里面发出一股难闻的臭味。这一点自己一直感觉不到，因为自己长期陷入性欲的误区，自己已经麻木了。但是别人能够闻到，我有几次听到家人、朋友说起过，自己身体有一股特殊的气味，不好闻。当时自己也不在意，现在才明白过来，这就是自己体内的毒素以气态的形式向外释放、传播。
- 对自己的生殖系统方面的影响也很严重，自己不但有阳萎的症状，而且还很容易遗精。经常晚上梦中遗精，更有甚者，有时候白天也常有一种无故想遗精的感觉。
- 尽管自己长期以来，受到了良好的思想教育，但是自己的思想素质一直就上不去，自己整天就是迷迷糊糊的混日子，不知道自己的责任和义务，不知道自己应该干什么，不知道人生的价值和意义，不知道自己应该去奉献和关心帮助别人，不知道自己应该积极进取奋发向上，表现出来就是人全面的懒散。正确的东西，自己知道，就是不去做，不去落实，仅仅把它当成理论的东西，还是顽固保留着自己落实的那一套，不管别人对自己劝的再多，甚至骂我，也起不了作用，因为自己的心已经麻木了。
- 性格方面，自己的意志力很薄弱，做事情怕困难，遇到困难，自己不是想办法自己解决，而是总想依赖别人帮忙解决，自己坐享其成，或者自己就想逃避。
对于上述的几点症状，这里做个简单的初步分析：
- 肾脏伤害严重。经常遗精，就是自己肾气不固的表现；而且记忆力下降，注意力不集中，看起来是脑部的问题，实际上还是肾脏的问题，因为肾主脑；手脚冰冷，人怕冷，其实也是自己肾阳虚的表现。
- 人瞌睡而且很瘦，则说明了自己的精气神消耗很大。
- 肝主筋，容易抽筋则是因为肝脏受损的结果。
- 两手不灵活和身体左侧堵塞严重，这是身体将来要偏瘫的前兆。
- 身体发出难闻的臭味则是说明了自己身体的内环境已经被破坏了，自己的宝贵的身体已经成为了病毒的滋生地和源头。
- 在思想方面，自己不但没有正念，而且还表现出懦弱、依赖心强、意志力薄弱、责任心很淡等不良的性格。中医认为“肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意，肾藏志”。自己这些不了性格的出现也是自己内脏功能受损的具体表现。
由此可见，走入性欲误区的恶果确实是非常严重的，对自己的身心破坏是全方位的。 而且我还发现一旦自己陷入其中，想要出来很难。虽然现在我逐渐认识到这种性欲思维的严重危害性，自己不愿再想。但是问题没有那么简单，我发现自己在工作、学习、锻炼中，经常冷不丁一个性欲的思维念头冒出来，而这个念头来自自己过去在媒体上看到的一个镜头/情节或者自己曾经对某个异性有好感。有些甚至是好多年以前的，平时自己都已经把这个事情忘了。很多时候看到异性，甚至一上网，或者看到一些文字（非色情的文字），自己也很容易不由自主朝那方面想。思维具有记忆性，过去的任何言行都会被自己的大脑神经细胞记录下来。在一定的条件下，就会被激发重现。如果这时候自己再回忆一下，那么这个记忆就会加深一分，日积月聚，就会变成固有思维、惯性思维，越到后面就越难改正过来，而且越容易被激发。因为同样的思维每活动一次，对应的大脑神经元越活跃，神经元之间的链接也就越牢固，就会变成一种条件反射，类似的外界条件一出现，对应的神经细胞就兴奋起来，这时就由主动做坏事变成被动做坏事。大脑是人体的司令部，如果自己对自己的思维都管不住，那么就无法真正控制自己的行为和语言，这就陷入恶性循环中，越来越麻烦，要改变自己也就越来越难。
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